Psychothérapies via internet : guide et tarifs

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Face à certaines situations particulières, le besoin de se confier ou de se faire accompagner par un professionnel de la psychologie se fait ressentir. Le hic, c’est que soit l’on n’a pas le temps de se déplacer vers le cabinet d’un psy à cause du travail, soit celui qui est à proximité n’arrive pas à résoudre ses problèmes. La solution envisageable est de faire une consultation sur internet.

Liberté de choisir soi-même son thérapeute

Avec l’avènement de l’internet, le monde a été réduit à l’échelle d’un village. Il est désormais plus aisé de communiquer avec une personne se trouvant à des milliers de kilomètres de chez soi sans faire un pas. Appliqué à l’univers de la psychologie, l’internet apporte beaucoup de possibilités. Il n’y a plus besoin de prendre en compte les critères de proximité géographique avant de choisir son psy. Il n’y a pas de contrainte à se rendre chez un psychologue qui vous met mal à l’aise.

Sur internet, vous avez la possibilité d’opter pour le psy de votre choix selon ses valeurs, ses compétences, sa spécialisation et ses méthodes de travail. Consulter un psy en ligne, c’est donc s’assurer de trouver la personne en qui l’on a confiance et à qui l’on peut s’exposer sans crainte. En plus vous avez l’avantage de conserver le même praticien même en cas de voyage ou de déménagement.

Moins de stress et plus de sûreté

Plusieurs sont ceux qui, face au regard inquisiteur ou perçant de leur psychologue, n’arrivent pas à déballer en entièreté leurs problèmes ou préoccupations. Ils sont constamment stressés. Ce qui ne favorise pas l’application d’une thérapie efficace. La possibilité de consulter un psy en ligne réduit considérablement ce stress du fait qu’ils n’ont plus à affronter physiquement le praticien. Le patient se sent plus en sécurité vu qu’il n’a plus à être confronté au monde extérieur ou aux regards extérieurs. Depuis son salon, il peut consulter facilement son psy pour de meilleurs résultats. En plus, lorsque la consultation en ligne commence par vous mettre mal à l’aise, la solution la plus simple est de se déconnecter.

Un gain de temps non négligeable

Lorsque l’on fait le choix de consulter un psychologue en ligne plutôt que physiquement, c’est certainement parce que l’on manque de temps pour se rendre dans un cabinet physique. Il n’y a plus besoin de perdre assez d’heures avant de prendre rendez-vous et d’effectuer sa consultation avec son psy. Seulement en quelques minutes au maxi, vous pouvez avoir une séance de confidence avec votre psy et même bénéficier d’un suivi en temps réel. Le temps passé en circulation ou dans le métro peut être désormais employé pour d’autres choses plus pressantes. Même si vous avez un emploi de temps très serré, vous pouvez profiter du temps d’une pause pour échanger rapidement avec un psy sur internet et trouver satisfaction.

Suivi flexible et anonymat garanti

Consulter un psy en ligne n’est pas que bénéfique sur le plan géographique ou temporel. En effet, avec la diversité des moyens de communication, le psy et le patient ont plus de flexibilité dans leurs échanges et les thérapies à mettre en œuvre. De même, le patient ne court aucun risque de rencontrer des personnes connues ou inconnues dans les couloirs du cabinet. Vous n’avez pas l’obligation d’expliquer à un proche pourquoi vous consultez un psychologue vu que personne ne sait que vous en consultez sauf ceux à qui vous l’avez dit.